emisfere cerebraleCând suntem implicaţi mai mereu într-o activitate raţională, care se încadrează într-un domeniu tehnic, mecanic, activăm permanent doar una dintre emisfere, cea stângă. Inevitabil, mai devreme sau mai târziu vom obosi. Putem să ne relaxăm şi să ne reîncărcăm bateriile dacă, pentru un interval de timp, schimbăm activitatea într-un domeniu specific emisferei drepte. Alternează domeniile de activitate specifice celor două emisfere cerebrale. Vei beneficia de relaxare, prin regenerare activă, şi nu vei mai avea nevoie de somn...

Citeste mai mult